语法：联合式；作定语；指稳定情绪
释义：魄：魂魄。安定心神，恢复神智。
安神定魄，读音为：[ān shén dìng pò]。
释义为：使精神安定，不再烦躁。
安神定魄这个成语来源于《黄帝内经·素问·生气通天论》：“阳气者，精则养神，柔则养筋。开阖不得，寒气从之，乃生大偻。累然而气有所阻，魂为之不安，神有所止而不宁。”
这个故事讲的是一个人因为过度紧张而失眠，他的朋友告诉他要安神定魄，不要紧张，并建议他进行一些放松的活动，如听音乐、读书等。这个人的朋友还告诉他要保持心情平静，不要受到外界的影响。经过一段时间的调整，这个人终于可以安然入睡，并恢复了健康。这个故事告诉我们，要保持精神安宁，就要避免紧张和焦虑，放松心情，让自己的情绪得到平衡。
贾母叫鸳鸯找些安神定魄的药，按方吃了。
◎清·曹雪芹《红楼梦》第九十五回
1、贾母叫鸳鸯找些安神定魄的药，按方吃了。 ◎清·曹雪芹《红楼梦》第九十五回
反义词： 魂飞魄散