释义：律：约束。严格要求自己。
严于律已的故事源自于《史记·廉颇蔺相如列传》。战国时期，赵国大臣赵奢的儿子赵括，从小就熟读兵书，谈论起用兵之道来头头是道，许多比他年纪大的人也辩不过他。因此，赵括在赵国很出名，可是他只知道兵书上的理论，而不会用实际行动去检验兵法。
后来赵王派他带领军队替廉颇为赵将。在长平一战中，他把廉颇的正确作战方针改成错误的不让敌人渡过一条河，结果被秦军打败。这件事说明了严格约束自己行为的重要性。在现代社会中，我们也应该时刻警醒自己，做到严于律己，不断完善自己的人格和道德修养。
总之，严于律己是一种优秀的品质，我们应该在日常生活中时刻保持警醒，不断提高自己的素质和能力，为社会发展做出贡献。