廑身的意义(廑身的拼音)

廑身组句

1. 他用破旧的衣物和木棒做了个简陋的屏风，用来遮挡别人的视线，让自己可以安心休息。

2. 他趴在桌上，不顾身边的同学劝阻，因为他觉得这个字很难写，必须全神贯注才能完成。

3. 只有极少数人才能成为伟大的领导者，而大多数人都只是普通的员工，但每个人都应该努力做好自己的工作。

4. 当你决定要做一件事时，不管结果如何，你都应该勇往直前，不要惧怕失败。

5. 虽然他已经年过花甲，但他仍然坚持每天锻炼身体，保持健康的身体状态。

希望以上回答对您有所帮助。

	拼音	Jin Shen
	书写	廑身
	基本解释	勤劳己身。《梁书·文帝纪》：“农，天下之本，务莫大焉。今廑身从事，而有租税之赋，是谓本末者无以异也，其於劝农之道未备。”按，《史记·孝文本纪》作“勤身”。

扩展释义

什么是廑身？

廑身，又称“羸弱”的意思，是指身体虚弱消瘦的状态。在古文中，廑身常用来形容饥饿、疾病等因素导致的病态体征。而在现代情况下，廑身也可指人体基础代谢率过低，导致身体质量偏瘦的情况。

何为基础代谢率？

基础代谢率（BMR）指人体在安静状态下，为维持基本生命活动所需消耗的最低能量。一般来说，基础代谢率占到人体总能量的60~70%。基础代谢率的高低与人体的肌肉量、体重、性别、年龄等因素有关。基础代谢率偏低会导致身体对能量的需求下降，容易使人体质量偏瘦，也会影响到身体免疫力的增强。

如何改善廑身状态？

为了改善廑身状态，首先要每天按时按量进食，尽量选择蛋白质和热量含量适宜的食品。第二、适量运动，增加肌肉量和基础代谢率，帮助身体消耗更多的热量。加强锻炼，培养良好的作息习惯，避免压力过大，从多方面改善廑身状况。当然，廑身可能也是某些疾病的症状，若出现持续乏力、食欲减退、腹泻等症状，应及时就医，排除其他疾病的影响。