四体百骸的意思 四体百骸出处及释义

释义：人体的各个部分。泛指全身。同“四肢百骸”。

四体百骸是一个成语，它的故事如下：

从前有位姓张的先生，他身体很健康，而且很少生病。有人问他长寿的原因，他就把他的养生方法告诉了对方。他说：“我没有特别的秘方，只是凡事都能安心泰然处之，不怨天尤人，不怨恨别人，不与人争斗，不贪心索取，凡事顺其自然而已。至于饮食起居，也都能谨慎小心，不过过分追求安逸舒适。”那人又问：“难道没有生病的时候吗？”张先生回答：“有的。但我知道这是身体自然的反应，就尽量去适应它，不去过份地干扰它。所以我的身体很健康，四肢百骸没有什么毛病。”

这个故事告诉我们，保持身心健康的方法有很多，最重要的是要学会适应和应对身体的反应，不过分追求安逸舒适。同时，也要学会调整自己的心态，不怨天尤人，不贪心索取，凡事顺其自然。这样才能达到四体百骸的平衡和谐，从而达到健康长寿的目的。