潜心涤虑的意思 潜心涤虑出处及释义

释义：指专心致志。

潜心涤虑，读音为：[qián xīn dí lǜ]。

该成语源于北宋司马光清廉从政，严格约束的故事，讲的是他为自己端端正正洗一次澡，去掉劳而无功的思想和灰心失望的情绪。后人以此词指净心洗滤，形容精心反思或钻研。

据说有一天，司马光为了排除杂念，专心致志地读书，就在圆池里裸体洗涤，顿时就浮出两句成语：”虚室生白，潜神涤虑。“后来他觉得这两句成语还不够表达他当时那种虚静澄明的境界，于是又继续加以研究，终于使这两句成语，成为宋代的读书人所奉行的话头。虚室生白的意思是说：使室内显得空明澄净，促人深思。潜神涤虑的意义是：深入领会书中的精神实质，排除杂念和种种干扰。司马光也以此勉励自己。